9 апреля в рамках Всемирного дня здоровья для отдыхающих в МБУ «КЦСОН» Ижморская центральная библиотека им. М.С. Прудникова провела просветительскую беседу – диалог с элементами игровой программы «ЗОЖ – свидание».
Присутствующие с помощью сотрудника библиотеки вывели формулу здоровья и здорового образа жизни. Поговорили об его особенностях для лиц почтенного возраста, сделав акцент на понятии «здоровое старение». Игровая часть встречи состояла из блиц – турнира и конкурса по основам ЗОЖ, викторины знатоков правильного питания «Что мы знаем о продуктах» и другое.
Далее пенсионерам предложили к выполнению комплекс несложных упражнений, которые можно включить в утреннюю зарядку. А также были вручены памятки «Золотые правила серебряного возраста».
В заключение мероприятия проведён обзор книг и журналов по представленной тематике «Всё о здоровье», который вызвал особый интерес участников встречи.
Л. Больных, Ижморская центральная библиотека им. М. С. Прудникова
Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с Политикой использования файлов cookies.